31 august 2010

Dracena

Dracena
Dracena este o planta permanent verde, cu crestere relativ rapida. Exigentele fata de caldura sunt diferite de la specie la specie. Temperatura minima ce trebuie asigurata pentru oricare dintre ele este de 10-12 grade, optimul fiind de 15-21 de grade. Camerele cu ferestre estice sau vestice sunt ideale. Apa trebuie asigurata cu regularitate, fara sa se lase multa vreme pamantul uscat. Substratul se alcatuieste din pamant de gradina si turba sau pamant de fruze.
Dracena se inmulteste usor pe cale vegetativa prin mai multe procedee. Butasii se fac din lastarii situati fie in varful tulpinii, fie la baza. De asemenea, se poate butasi trunchiul prin fragmentare in bucati de 8-10 m lungime. In toate variantele este nevoie de multa caldura si umiditate ridicata.
Pulverizarea plantei cu apa sau stergerea frunzelor cu carpa umeda trebuie aplicate frecvent.
Fertilizarea se executa numai vara, de 2 ori pe luna.
Transplantarea este necesara la 2-3 ani si se face primavara.
De retinut:
  1. Excesul de apa sau, dimpotriva, lipsa prelungita a ei, cauzeaza caderea frunzelor bazale si degarnisirea trunchiului mai repede decat se produce in mod normal.
  2. Lumina insuficienta determina decolorarea frunzelor.
  3. Moartea plantei este posibila atunci cand, iarna, se uda mult sau se tine intr-o camera prea rece.
  4. Ingalbenirea si moartea frunzelor bazale este un proces normal daca se produc dupa aproximativ 2 ani de viata a lor.
  5. Aerul uscat provoaca brunificarea si uscarea varfurilor frunzelor.

30 august 2010

Spune-i c-o iubesti!

Sambata am fost in vizita la parinti. Am mancat, am ras, am plecat. Duminica am internat-o pe mama in spital. Nu recunostea pe nimeni. Ea care este invincibila, care n-a avut mai mult de o durere de cap, sau de dantura, era pe un pat de spital, cu ochii in ceata. Doctorul de familie mi-a zis ca e posibil sa fie un atac cerebral si ca zilele ce urmeaza sunt hotararatoare. In 24 de ore am trecut prin toate starile de disperare. Diagnostic zero. Nimeni nu stia ce are. Nu ma puteam gandi decat ca n-am apreciat-o suficient, ca n-am protejat-o suficient, ca nu i-am spus destul de des cat de mult o iubesc!
Deocamdata mama e bine. Si-a revenit. Eu mi-am invata lectia pe calea cea mai grea. Tu o poti alege pe cea usoara. Daca n-ai vorbit azi cu mama ta, sun-o. Daca n-ai vazut-o de o saptama, du-i un buchet de flori si spune-i cat de mult o iubesti! Nu amana! O mama ai, atat! Nimeni si nimic nu o poate inlocui.

28 august 2010

Guzmania

Guzmania 
Guzmania face parte din specia bromeliilor. In mediul lor natural al junglei, ele se fixeaza pe ramurile arborilor sau cresc direct in pamant. Florile insotite de bractei intens colorate sunt grupate in spice sau raceme, simple sau compuse. Adevaratele flori sunt mici si cu viata scurta pe cand bracteile colorate dureaza cateva luni. Dupa inflorire si fructificare planta moare, locul ei fiind luat de lastarii laterali care cresc la baza ei.
Guzmania apare sub forma unei rozete alcatuita din frunze drepte, lungi de 30-40 de cm, colorate verde intens, usor striate in sensul lungimii, mai latite la baza. Florile mici, alb-crem, sunt inconjurate de bractei late, colorate rosu foarte viu, acestea din urma constituind partea decorativa esentiala.
Planta are nevoie de caldura si lumina dar trebuie ferita de soarele direct. Palnia formata de frunze trebuie sa fie mereu plina cu apa, cu exceptia perioadei de iarna, pentru a se favoriza inductia florala. Ziua se pulverizeaza cu apa, iar in farfuria de scurgere trebuie de asemenea sa existe apa.

27 august 2010

Doamna

Cunosc o doamna, o mare doamna. Ce daca cuvintele "cur", "curva" si altele care nu pot fi citate aici, fac parte din limbajul ei zilnic. Asta nu inseamna ca nu e o adevarata doamna.
Ea este cea mai frumoasa. Fata ei este alba, fara nicio expresie, ochii albastri spalaciti, gura aproape invizibila, parul lipsit de orice stralucire, de greutate medie spre maxima. Ce, nu prea vi se pare frumoasa? Ba da, va asigur, ea este cea mai frumoasa.
Si este cea mai erudita. Nu exista domeniu in care sa nu fie experta. Pe toate le stie. Mare noroc au colegii ei. Primesc sfaturi despre cum sa-si faca treaba in fiecare zi, uneori chiar de mai multe ori pe zi. Mare noroc! Dar oamenii sunt rai, nerescunoscatori si binenteles, invidiosi. Nu prea apreciaza cunostintele ei.
Nu conteaza, doamna este cea mai puternica, trece foarte usor peste rautatile lumii.
Si este cea mai buna. Isi apreciaza toti subalternii. Si-a dat afara secretara care era un pic mai frumoasa si mai desteapta. Nu a avut de ales, cineva trebuia sa o puna la punct. Prea a suportat multe din partea ei. Are dreptate. Tupeista aia venea la munca in fiecare zi la 7 si pleca cu 3 ore dupa ce se termina programul. Cum si-a permis sa termine proiecte pe care ea, doamna, nici macar nu le-a inceput. Trebuia pedepsita.
Noi, toti, o iubim pe doamna. Cand intra in birou, ne imprastiem ca potarnichile, cand iese pe usa, toata lumea izbucneste in ras. Asta din cauza ca e foarte amuzanta. Printre ultimele ei poante se numara si afirmatia ca Tonitza este un pictor francez care a avut mare succes in Romania.
Ea este domana cea buna, frumoasa, desteapta si inteleapta. Nu stiu cum ne-am fi descurcat fara ea.
Am uitat sa precizez ca este singura nepoata a sefului cel mare.
P.S. Fotografia este simbolica. N-am avut atata curaj sa o postez pe cea reala.

25 august 2010

5 motive pentru care gatesc

Nu mi-a placut sa gatesc. De fapt, ce nu mi-a placut a fost obligatia de a gati si am refuzat sa ma conformez tiparului feminin impamantenit de secole. Ani de zile am mancat uscaturi. Recunosc ca si acum sunt preferatele mele, dar a venit puiul pe lume si nu vreau in ruptul capului, sa se hraneasca cu salam si carnati. Asa am aflat ca , desi nici acum nu este visul meu de-o viata, bucataria nu-mi mai este asa antipatica. Iata de ce imi place sa gatesc:
1. Mancarea este intotdeauna proaspata.
2. Stiu ce ingrediente contine fiecare fel si le pot alege doar pe cele naturale si sanatoase.
3. Economisesc. Mancarea gatita este mai putin costisitoare.
4. Am o satisfactie deosebita cand vad ce succes au mesele pregatite de mine.
5. Imi place ca pot s-o fac si pe asta. Colegii mei sunt uimiti cand mananca din tortul meu de ciocolata. Nu prea le vine sa creada ca e facut de mine.

Cum sa te intelegi cu soacra

Poate ca soacra nu e cea mai importanta persona pentru tine, dar pentru sotul tau este. Nu uita niciodata ca e mama lui. De aceea este foarte important sa incerci sa te intelegi cu ea. Iata cateva actiuni care te pot aduce in gratiile soacrei:
1. Lauda-i baiatul. Este sotul tau. Sunt convinsa ca nu te-ai casatorit degeaba cu el. Nu ezita sa-i lauzi calitatile in fata mamei soacre. Oricarei mame ii face placere sa auda ca baiatul ei este frumos, destept, educat, descurcaret, iubit, etc.
2. Cand mergeti in vizita, du-i o prajitura, un chec, orice facut de tine pentru ea. Ar fi bine sa te informezi ce-i place mai intai. Sa nu cumva sa-i duci o prajitura cu alune si ea sa fie alergica.
3. Vorbeste cu ea. Vezi ce subiecte o intereseaza si informeaza-te. Intotdeauna cand doua persoane au ceva in comun comunica mai usor.
4. Cere-i sfatul. Trebuie sa detina mai multe cunostinte decat tine macar intr-un domeniu. Afla-l si cere-i sfatul.
5. Fii sincera, daca te vei preface o va simti.
6. Fa o prioritate din relatia cu soacra ta. Nu uita ca este mama sotului tau si bunica copiiilor tai. Nu ai niciun interes sa aveti relatii conflictuale.
7. Descopera-i calitatile. Orice om le are. Poate este o bunica foarte buna, poate este o gospodina excelenta. Gaseste-le si apreciaza-le. Va simti si te va aprecia si ea.

24 august 2010

Hidrocelul

Fiecare testicul este inconjurat in scrot de un saculet care contine cateva picaturi de lichid. Astfel este protejat testiculul. Uneori se acumuleaza lichid in acest sac si scrotul apare umflat. Se intampla ca multi bebelusi sa se nasca cu aceasta afectiune la unul sau la ambele testicule. De cele mai multe ori hidrocelul regreseaza fara niciun tratament. La copiii mici acest lucru se intampla in cateva luni. Oricum nu este recomandata niciun fel de interventie pana la varsta de un an. Daca, totusi, persista, dupa varsta de un an se poate opera. Un medic specialist trebuie sa puna diagnosticul deoarece hidrocelul poate fi confundat cu o hernie.

Vecini

Am o vecinica foarte draguta si amabila. De obicei ne intelegem foarte bine. Astazi cand ne-am intalnit m-a intrebat la ce ora se culca puiul meu ca trebuie sa-si instaleze aerul conditionat. Eu i-am spus ca la 12, am mai stat un pic de vorba si am plecat. Era ora 10. A fost liniste pana la 12:30 cand a inceput bormasina. Este ora 14, inca nu s-au oprit. Oare ce-o fi inteles ea cand i-am spus ca se culca la 12? Puiul meu binenteles ca nu doarme, desi sta de atunci in camera lui. Nici nu are cum sa doarma in conditiile astea. Daca nu m-ar fi intrebat as fi zis ca nu stie, dar asa?????????????

22 august 2010

O zi obisnuita

Ma trezesc dimineata, la 6, beau o cafea maaaare si ma apuc de mancarica pentru pui. La 8 se trezeste scumpetea, il hranesc, il spal, il scot la plimbare. Ne intoarcem pe la 11:30, il spal, il hranesc, il bag in patut. Eu ma schimb si intru in bucatarie. Gatesc pentru noi. Cand termin cu bucataria s-a trezit cel mic. Il schimb, ma joc putin cu el, mai intind niste rufe, il hranesc si plecam la plimbare. Sa nu credeti ca la plimbare ma odihnesc, nuuuu. Cand ajungem in parc, stau dupa funduletul lui si ii explic ca nu are cum sa se joace cu toate bicicletele, il feresc de leagane, il mai ajut sa urce cate o treapta mai buclucasa. Drumul la intoarcere este bestial, 2 km de panta. Cand ajungem acasa, tocmai bine s-a facut ora pentru masa de seara. Il spal, il hranesc, ii fac baita si il pun la somnic. Cand am terminat cu cel mic ma ia in primire tati, cica ce am de n-am chef de vorba. Eu zic ca am chef dar n-am suflu. Asta in timp ce calc al 7-lea tricou. Ma mai asteapta 5 camasi, 2 pantaloni si o tona de haine de ale mele. Cand ating perna nu prea stiu, ma mir ca nu adorm imbracata pe vreun scaun. Si asta e o zi usoara, in care nu fac curatenie generala si nu ma duc la birou. Si cica femeile sunt sexul slab.

21 august 2010

Cum sa pastrezi ordinea in bucatarie

Dupa ce luni de zile am avut senzatia ca nu fac decat sa spal vase toata ziua, am concluzionat ca nu abordez problema cum trebuie. Drept urmare am facut un set de regulii pe care le urmez fara exceptie si rezultatele s-au vazut imediat.
1. Spal toate vasele imediat ce le-am murdarit. Am remarcat ca daca las o singura farfurie in chiuveta , imediat face pui.
2. Aragazul il curat dupa fiecare folosire, chiar daca are doar o mica pata. In acest fel nu mai pierd timp cu frecatul petelor uscate. La fel procedez si cu cuptoarele.
3. Matur si daca e nevoie, spal pe jos dupa fiecare masa si astfel nu se mai cara firmiturile in toata casa.
4. Fac ordine in frigider saptamanal. Scap de toate alimentele expirate, cutiutele cu resturi de mancare, legume si fructe trecute.
5. Am un pulverizator in care am pus un amestec de apa cu 2-3 picaturi de clor, cu care dezinfectez suprafetele de lucru.
6. Lunar fac ordine in dulapuri si arunc tot ce a expirat.
7. De doua ori pe an decongelez combina.

19 august 2010

3000 ron


3ooo de lei, atat costa suferintele unui nou nascut, suferinte pe care si un adult le suporta cu greu. 3ooo de lei costa zilele si noptile unor parinti care trec prin infern, intrebandu-se daca copilul lor va rezista si daca da cu ce pret. Acesti 3ooo de lei sunt ca o palma peste obrazul tuturor parintilor din Romania. Intr-un sistem bolnav, in care copiii nascuti prematur stau nesupravegheati, in care instalatiile electrice sunt facute de mantuiala, ca orice din tara asta, in care statul de plata prevede o singura asistenta la 11 astfel de copii, guvernul jigneste tot poporul oferind un ajutor de 3ooo de lei parintilor indurerati. Ce sa faca ei cu 3ooo de lei? Daca era un spital particular s-ar fi platit milioane despagubiri, s-ar fi dat zeci de amenzi si s-ar fi retras autorizatii. Cand e vorba de statul roman, sunt concediati doi, trei amarati si se ofera cate 3ooo de lei.
Pentru copiii decedati s-au oferit 5ooo de lei. E cu mult mai bine, intr-adevar. Eu am senzatia ca nu mai au jena de nimic, isi bat joc de noi cum vor ei. Nu va convine, plecati din tara.

18 august 2010

Degetelul buclucas

Baietelul meu isi suge degetul de cand era bebe. Acum are aproape doi ani. La inceput m-am bucurat, daca avea degetelul in gura nu mai plangea, plus ca adormea singurel. Dupa o perioada am vazut ca-l suge si cand se supara si cand se plictiseste. Am citit tot felul de pareri. Unii spuneau ca acest obicei il au mai ales copiii neglijati. Am stat si m-am gandit. Ma joc cu el, ii citesc, ii arat poze, il plimb de doua ori pe zi, e mereu cu zambetul pe buze, de toata lumea se mira de cat e de zambaret, nu prea arata a copil neglijat. Si totusi, imi faceam griji. Pana cand am citit cartea dr. Benjamin Spock, un renumit pediatru american, care precizeaza "suptul degetului in sine nu reprezinta un semn de nefericire, inadaptare sau lipsa de dragoste. De fapt, majoritatea copiilor care isi sug degetul sunt copii foarte fericiti; copiii care sunt lipsiti de afectiune nu isi sug degetul". Pot sa zic ca aceasta ipoteza m-a linistit intr-o oarecare masura mai ales ca tot dansul precizeaza "Problemele fizice cauzate de suptul degetului sunt usoare: ingrosarea pielii degetului favorit, infectii usoare in jurul unghiei sunt posibile. Cele mai serioase probleme sunt ortodontice. Este adevarat ca suptul degetului adeseori impinge dintii de sus ai bebelusului inainte si dintii de jos catre inapoi. Cat de mult sunt acestia deplasati depinde de cat de mult copilul isi suge degetul si chiar mai mult, de pozitia in care isi tine degetul in gura. Dentistii atrag atentia ca aceasta inclinatie a copilului nu are nici un efect asupra dintilor permanenti care incep sa apara in jurul varstei de 6 ani. Daca el renunta la suptul degetului pana la 6 ani, cum se intampla de obicei, exista sanse foarte mici de deplasari ale dintilor permanenti. Manusile fara deget, atelele, substantele neplacute aplicate pe deget nu vor avea efect pentru stoparea acestui obicei. Aceste metode ar putea chiar contribui la prelungirea obiceiului prin faptul  ca declanseaza o lupta intre copilul hotarat sa isi suga degetul si parintii lui. Aceste consideratii sunt valabile si pentru parintii care isi mustra copilul sau ii trag degetul din gura. Mai important decat orice, incercati sa incetati sa va mai ganditi la aceasta problema. De obicei dispare aproape intotdeauna inainte de aparitia dintilor permanenti."
Stiind toate acestea si fiind mai linistita ca nu se simte copilul neglijat, m-am hotarat sa ignor pe cat posibil acest obicei.
Si intr-o seara, ma plimbam cu al meu puisor prin parc. Ce credeti ca facea copilul meu? Degetul mare il avea in gurita si aratatorul il indesa de zor in nasuc. Eu i-l scoteam, el il baga la loc. I se parea extrem de interesant si eu mai aveam putin si intram in pamant de rusine, mai ales ca ma intalneam cu tot felul de cunostinte.

15 august 2010

Ziua Marinei

In orasele port, pe data de 15 August se sarbatoreste Ziua Marinei. O sarbatoare foarte frumoasa daca nu ar fi conationalii nostri. Absolut toata populatia intre 2 si 80 de ani o gasesti pe faleza. Oricat ar fi orasul de mic, credeti-ma ca asta inseamna foarte multi oameni. Nu ai loc sa arunci un ac.
Urmeaza distractia. Ti-a ars cineva rochia noua, e musai sa fie noua, doar te vede tot orasul, sau asa crezi tu, ca in imbulzeala aia nu te mai vede nimeni.
Ti-au pus mana pe fund jumatate din adolescentii in calduri.
Nu gasesti nici un loc liber, la terasa sau macar pe o bordura sa te asezi un pic ca te dor picioarele de mori.
Te intalnesti cu fosta sotului care arata ca iesita din cutie cand tu esti transpirata, ciufulita si plina de nervi. Copilul tipa ca vrea vata pe bat, dar standul are pe putin 20 de clienti. Dupa ce reusesti sa obtii mult dorita vata pe bat, minunea ta ia doua inghitituri si constata ca nu-i place. O mananci tu de nervi, doar n-o sa tii cont acum de calorii.
Muzica se aude de peste tot. Fiecare terasa cu selectiile ei. La 2 m se jeluie Viorica din Clejani, sper ca am nimerit. In fata rage unul pe care n-am putut sa-l identific. Exista si o scena. Trupele invitate sunt alese pe spranceana. Nici macar nu fac playback. Asta va zic din auzite, de la norocosii care au ajuns pana acolo. Eu n-am reusit.
Nu-i nimic. Macar artificiile merita tot efortul. In fiecare an sunt si mai spectaculoase. Din pacate, in loc de ora 11, la cat le asteptam eu, au fost eliberate pe la 2. Eu eram de mult in pat. Nu m-au tinut nervii si nici picioarele atata timp.
Din aceste motive si nu numai, in acest an n-am iesit deloc, copilul doarme linistit si noi sarbatorim in doi. Si binenteles ca in bloc e o liniste cum nici n-am visat. Dar e normal, toata lumea e la Ziua Marinei.
La multi ani!

14 august 2010

Rromii

De fiecare data cand discutam despre tigani, sotul meu si cu mine nu ne putem pune de acord. Nu va zic ce zice el, ca e cam discriminator, dar va zic argumentele mele. Sunt crescuti in conditii mizere, fara educatie, impinsi de mici la furt, cersit, batuti, lipsiti de dragoste. Ce sanse are orice copil, indiferent ca e roman, chinez sau tigan sa ajunga un adult responsabil in asemenea conditii. Eu argumentez, el ridica din umeri, argumenteaza si el si nu ajungem la nici un punct comun. Asta pana zilele trecute, cand am avut treaba intr-o banca, mi-am luat copilul in brate si am lasat tricicleta afara, sa n-o mai car si pe ea. Si mi-au furat-o................... tiganii. Cand am ajuns acasa, transpirata si obosita, cu copilul in brate, sotul m-a intrebat "Ei, ce mai zici acum ? Ce sa mai zic, argumentele erau valabile, dar nivelul meu de intelegere scazuse considerabil.

Sudamina sau bubitele de caldura

Sudamina apare sub forma unor mici ridicaturi rosii, uneori cu varful albicios. Daca temperatura crescuta persista, acestea se pot intinde pe tot corpul si chiar pe pielea capului.  Unul din tratamentele cele mai eficiente este aplicarea de 2-3 ori pe zi, pe zona afectata, a cremei Sudocrem. Este o crema speciala pentru iritatiile sugarilor si se gaseste in orice farmacie. Se poate utiliza si pentru iritatia  provocata de scutec.

12 august 2010

Mici atentii

Vreau si eu sa-mi aduca sotul flori. Fara ocazie, fara motiv, doar ca le vede si se gandeste la mine. Dar n-am nicio sansa. Pai cum sa-mi mai aduca el flori cand eu uitam constant sa le pun in apa. O data nu le-a pus nici el, sa vada cat o sa-mi ia. Mi-a luat cam 24 de ore. Nu pot sa va zic cum aratau saracii trandafiri.
La fel am patit si cu cafeaua. Ma trezea dimineata cu cafeaua la pat. Mirosea tare bine, dar era prea slaba. Si eu, lipsita total de inspiratie, ma apucam sa fac alta. N-am mai vazut cafea facuta de el de 5 ani. Asa-mi trebuie!
Nu stiu unde am gresit insa cu calcatul. Cand l-am cunosct, calca si camasile mele, acum nici macar nu stie unde e fierul. Din fericire nu a uitat inca sa spele vase. Ar fi fost tragic pentru mine.

Femeile

Zece motive pentru care un barbat nu are nici o sansa in fata sotiei...
1. Daca iei decizii fara sa o consulti, esti misogin. Daca ia decizii fara sa te consulte, este o femeie emancipata.
2. Daca muncesti prea mult, o neglijezi. Daca nu muncesti, nu esti bun de nimic.
3. Daca ea are un serviciu plictisitor si prost platit, este exploatata. Daca tu ai un serviciu plictisitor si prost platit, ar trebui sa faci bine sa-ti gasesti ceva mai bun.
4. Daca tu esti avansat inaintea ei, femeile sunt marginalizate. Daca ea e avansata inaintea ta, femeile au drepturi egale cu barbatii.
5. Daca ii spui ca arata bine, este hartuire sexuala. Daca nu ii spui, este indiferenta crasa.
6. Daca o rogi sa faca ceva ce nu ii place, incerci s-o domini. Daca iti cere sa faci ceva ce nu iti place, este o favoare pe care nu e frumos s-o refuzi.
7. Daca incerci sa arati bine, probabil ai pe altcineva. Daca nu, esti neingrijit.
8. Daca ii aduci flori, urmaresti ceva. Daca nu ii aduci, esti nerecunoascator.
9. Daca esti mandru de realizarile tale, esti un egoist. Daca nu, esti total lipsit de ambitie.
10. Daca are o durere de cap, trebuie sa se odihneasca. Daca ai o durere de cap, n-o mai iubesti.
http://www.stilfeminin.ro/forum/Lets-talk/Hai-sa-radem-83.html

11 august 2010

Cum sa traiesti bine in Romania

Am studiat, am analizat, am iscodit si scormonit si am aflat secretele celor care traiesc bine la noi in tara.
  • In primul rand trebuie sa te descurci, adica sa furi. De unde, nu prea are importanta. Cu cat nivelul este mai inalt, cu atat ai mai multe sanse sa nu fi prins (vezi Monica Iacob Ritzi).
  • Nu-ti plati impozite, asociatie, taxe.
  • Nu e nevoie de bun simt. Poti sa dai muzica tare la 12 noaptea. Doar esti la tine acasa si faci ce vrei.
  • Daca ai gura mare mergi la OTV. S-ar putea sa ajungi vedeta. Vezi Magda nu stiu cum.
  • Daca ai voce apuca-te de cantat manele. Cererea e foarte mare.
  • Poti face si 3 facultati odata. Nu te speria, nu trebuie sa inveti. Toata lumea copie.
  • Angajeaza-te la stat. Chiar si cu reducerea de 25% salariile sunt mai bune decat la privat. Munca oricum nu se compara.

10 august 2010

De ce?

Ne iubesc mult barbatii, din diferite motive: le suntem mame, surori, sotii, fiice, iubite. Si totusi, prea des colegul tau isi inseala nevasta pe care de altfel o iubeste enorm, sotul te lasa sa faci mancare, curatenie si sa ai grija de cel mic , ca tu te descurci mai bine, seful te roaga sa-i faci o cafea desi ai 5 dosare in fata si colegul de birou citeste ziarul, tatal te cearta ca n-ai mai trecut de o saptamana sa-i faci curat, desi fratele tau sta in aceeasi scara cu el.
  • De ce nu inteleg ei ca suntem epuizate uneori, ca vrem sa citim si noi ziarul dar nu mai avem timp, ca ne-am saturat de facut cafele?
  • De ce, daca iti spui parerea si nu coincide cu a lor, te privesc ironic, "esti femeie, n-avem pretentii!"?
  • De ce nu poti avea si cariera si familie ca ei?
  • De ce a fi femeie  este un obstacol?
  • De ce toti si toate te felicita cu caldura cand esti insarcinata cu baiat iar cand esti insarcinata cu fata se cam duce entuziasmul?
  • De ce avem cele mai bune rezultate in facultati si ei au cele mai mari salarii?
  • De ce, daca esti frumoasa nu poti fi si desteapta?

8 august 2010

Femeile slabe

        Le vedem peste tot, pe strada, la birou, la sedinta cu parintii. Iti vine sa le bati. Tu nu mananci de 2 saptamani si abia ai dat 3 kg jos care binenteles ca nici nu se observa si ele arata snur la 5 luni dupa ce au nascut. Care este secretul? Am facut un sondaj printre prietenele mele slabe si iata concluziile:
- cele mai multe mananca putin sau chiar deloc; una dintre ele nu mai pune nimic in gura de la pranz;
- nu se ating de ciocolata, prajituri, maioneza, cartofi prajiti si alte bombe calorice cu lunile;
- nu consuma sucuri, cafea indulcita sau alcool;
- fac miscare, indiferent ca e fitness la sala sau abdomene acasa;
- adora fructele si salatele;
- daca mananca mult incep sa adune kg.
        Majoritatea mi-au spus ca depun eforturi serioase sa ramana in forma si ca nu e chiar asa usor. Doar ca si-au format cateva obiceiuri pe care le pastreaza.
        Concluzia: probail ca exista si femei slabe care mananca oricat, oricand si orice dar eu inca n-am cunoscut una.

Trucuri pentru calmat micuti

Puiul tau tipa, se tavaleste sau arunca cu obiecte si ai impresia ca nu se va mai opri vreodata? Iata cateva metode prin care il poti calma:
1. Ia-l in brate, mangaie-l si saruta-l.
2. Sopteste-i toate lucrurile interesante pe care le veti face dupa ce se opreste din plans.
3. Unele afirmatii paradoxale sunt foarte eficiente: "Plangi cat vrei. Cand te potolesti vino se ne jucam cu cuburile", "Plangi putin. Probabil iti va face bine".
4. Poti sa te arati intelegatoare fara insa sa cedezi: "Te inteleg ca esti suparat, dar ma deranjeaza tipetele tale. Vei sta in camera ta pana te potolesti".
5. Nu recompensa starea de nervozitate oferindu-i obiectele pe care i le-ai refuzat inainte de a incepe sa tipe. Daca descopera ca tipand primeste bomboane sau o tura in carusel, va tipa din ce in ce mai tare. Unii copii o pot tine asa si 2 ore.

Cariile dentare

Desi nu se cunosc toti factorii care duc la aparitia cariilor, specialistii au cazut de acord ca alimentatia joaca un rol important in aparitia acestora. Bacteriile si resturile de mancare combinate cu saliva formeaza o masa lipicioasa numita placa bacteriana care se aseaza pe dantura. Cu cat sta mai mult aceasta placa pe dinti, cu atat creste numarul bacteriilor si al acizilor. Acesti acizi ataca smaltul si dentina dintelui provocand cariile.
Bacteriile supravituiesc datorita zaharurilor si amidonului din dieta. Se pare ca orice tine bebelusul in gura pentru mai mult timp face rau dintilor. Din aceasta cauza consumul unor alimente precum acadelele, caramelele, sucurile, prajiturile si biscuitii favorizeaza aparitia cariilor.
Saliva contine substante care ajuta dintii sa lupte impotriva bacteriilo. De aceea, atunci cand organismul produce mai putina saliva, de exemplu in timpul somnului, apar mai multe carii. Din acest motiv, spalatul pe dinti inainte de culcare este foarte important.
Caria de biberon apare cand bebelusii sug prea mult biberonul, in special cand trebuie sa doarma. Dintii cei mai expusi sunt incisivii superiori, limba acoperindu-i pe cei inferiori in timpul hranirii. Cea mai severa forma a cariei apare la bebelusii care dorm cu biberonul in gura. E recomandat sa nu se dea sugarilor o sticla cu lapte sau cu un lichid indulcit la culcare pentru a preveni aparitia acesteia.

7 august 2010

Blocarea canalului lacrimal

Un tip de infectie usoara a pleoapelor se intalneste frecvent, in primele luni de viata, la un numar mare de bebelusi. De cele mai multe ori, infectia se produce la un singur ochi. Acesta lacrimeaza excesiv si o secretie alb-galbuie se acumuleaza la coltul ochiului si de-a lungul marginii pleoapei. Din cauza acestor secretii, copilul se trezeste cu pleoapele lipite. Afectiunea se datoreaza obstructiei canalului lacrimal. Pleoapele sunt usor infectate deoarece ochiul nu mai este bine curatat de lacrimi. Tratamentul obisnuit este o combinatie de unguente sau picaturi pentru ochi, prescrise de medic si masajul usor al ductelor lacrimale pentru a le deschide. La baza nasului, in dreptul coltului intern al ochiului, se fac miscari de rotatie cu buricul degetului in sensul acelor de ceas si invers. Operatiunea se repeta de 3-4 ori pe zi, cate 10 rotatii.
Blocajul ductelor lacrimale nu este grav si nu produce leziuni oculare. Afectiunea poate persista timp de mai multe luni. Boala se vindeca de la sine pe masura ce copilul creste, chiar fara tratament. Daca dupa 1 an afectiunea persista, un oftalmolog poate curata canalul lacrimal printr-o procedura simpla.

Eczema

Eczema se manifesta prin aparitia unor eruptii rosiatice pe piele care pot fi uscate sau zemuinde. La inceput este roz dar daca se agraveaza, devine rosie si apare o mancarime care il face pe copil sa se scarpine. Aceste zone se pot suprainfecta. Este cauzata de alergie la unele alimente, tesaturi, par de animale. Se intalneste mai des la copiii care au in familie cazuri de boli inrudite, cum sunt astmul bronsic, urticaria, febra de fan.
Cel mai frecvent loc de aparitie a eczemei la sugari este fruntea sau obrajii, de unde se poate extinde catre spatele urechilor si ceafa. In jurul varstei de 1 an, eczema poate aparea oriunde: pe brate, pe piept, in zona anala. Intre 1 si 3 ani se intalneste frecvent in spatele genunchiului si a cotului.
Tratamentul consta in aplicarea unor unguente recomandate de medic sau farmacist. Sapunul cel mai recomandat este unul care nu usuca pielea. Apa de baie trebuie sa fie calduta. Stergerea se face prin tamponare cu prosopul si nu prin frecare.
Uneori, eczema poate fi greu de tratat. Este important ca unghiile copiiilor sa fie taiate scurt pentru a elimina riscul zgarieturilor. Cu cat se zgarie mai putin, cu atat riscul infectiilor e mai mic. La sugarul mic se pot pune manusi de bumbac.
De asemenea, trebuie descoperita cauza alergiei. Uneori poate fi laptele de vaca, alteori trebuie eliminat succesiv fiecare aliment in parte.

6 august 2010

Aftele bucale

Aftele reprezinta o infectie fungica usoara si frecventa care se produce la nivel oral. Aspectul este cel al unor cruste moi, laptoase care se gasesc pe obraji, limba sau pe plafonul bucal. Sunt dificil de indepartat si daca insistati pielea de dedesupt poate sangera. Aftele pot fi dureroase si pot impiedica copilul sa se hraneasca. Apar la foarte multi copii si nu au nici o legatura cu igiena. Un tratament pe baza de stamicina, aplicat de cateva ori pe zi, vindeca de obicei afectiunea, dar aceasta pote recidiva usor. E recomandat ca bebelusul sa bea putina apa dupa ce bea lapte. Apa spala cavitatea bucala si face ca mai putine elemente nutritive sa fie disponibile pentru ciuperca.

ADHD

In ciuda tuturor controverselor, specialistii sunt de acord ca exista o afectiune a creierului care ii face pe copii hiperactivi, impulsivi si neatenti. Acesti copii au o capacitate scazuta de concentrare, nu-si pot controla impulsurile, nu pot sta intr-un singur loc, ca de exemplu la masa sau in banca.
Insa, nu toti copiii agitati au ADHD.  Unele dintre afectiuni care pot arata ca ADHD sunt:
- probleme psihiatrice, cum ar fi depresia, tulburarile obsesiv-compulsive, raspunsul la traumatisme sau suparari;
- probleme vizuale sau auditive;
- tulburari de invatare;
- tulburari de somn;
- efecte secundare ale medicamentelor.
Medicamentele cele mai utilizate pentru a trata ADHD sunt stimulantele, mai ales metilfenidatul si amfetamina. In urma cercetarilor s-a dovedit ca stimulantele sunt utile la 8 copii din 10 care au ADHD.
Desi multi parinti au temeri in privinta acestor medicamente, se pare ca stimulantele nu dau dependenta. Au insa efecte secundare, cum ar fi durerile de cap, de stomac, reducerea apetirului, tulburari de somn. Acestea dispar de cele mai multe ori dupa reducerea dozei.
Tratamentul ar trebui sa includa si consiliere psihologica pentru a-i ajuta pe copii sa treaca peste problemele datorate ADHD, ca de exemplu dificultatea de a-si face prieteni sau de a face fata frustarilor.
Copiii cu ADHD pot reusi foarte bine in viata daca sunt tratati corespunzator. Pe masura ce cresc hiperactivitatea se reduce si unii dintre ei pot renunta chiar si la medicamente.

4 august 2010

Cum pastrezi ordinea in apartament

Ti s-a intamplat de multe ori sa muncesti o zi intreaga pentru a-ti curata apartamentul si dupa 2 ore sa nu se se mai cunoasca nimic din munca ta? Iata cateva ponturi pentru a-l pastra ordaonat mai mult timp:
1. Stabileste un loc pentru fiecare obiect.
2. Dupa ce folosesti lucrurile, pune-le la locul lor. Nu le arunca pe scaun sau pat, spunandu-ti ce le vei aseza mai tarziu. De cele mai multe ori nu mai apuci.
3. Invata-ti membrii familei sa procedeze la fel. Altfel, te vei trezi ca toata ziua strangi prosoape dupa sot, sosete si tricouri dupa copil si tot asa.
4. Stabileste-ti o zi pe saptamana in care sa faci curatenie generala. Imparte treburile cu membrii familiei, fiecare dupa puteri.
5. Stabileste-ti o zi pe luna pentru spalat geamuri, organizat dulapuri si camari.
6. Arunca pliantele, reclamele si cataloagele imediat ce le-ai citit. Altfel te vei trezi ingropat in hartii.
7. Pune toate chitantele intr-un singur loc. Procedeaza la fel si cu facturile.

3 august 2010

Tabel calorii

Alune 705
Ananas conserva 77
Ananas proaspat 46
Ardei grasi 15
Banana 77
Bere 53
Biscuiti 425
Branza alba de vaci 90
Branza grasa de vaca 155
Branza topita 366
Caise 25
Camenbert 312
Capsuni 26
Carnati 324
Cartofi fierti 76
Cartofi prajiti 264
Cascaval 283
Castravete 13
Ceapa 23
Cirese 41
Ciuperci 13
Cola 48
Conopida fiarta 9
Crap 104
Curmale 213
Dovlecel fiert 12
Fasole alba fiarta 93
Fasole verde fiarta 7
Ficat (pasare) 120
Ficat (porc, vita) 132
Friptura vita cu grasime 284
Friptura vita fara grasime 192
Fulgi de ovaz 374
Gaina 142
Grepfruit 11
Iaurt 75
Kiwi 37
Lapte 65
Maioneza 716
Mandarine 23
Mar 35
Margarina 524
Masline negre 437
Mazare fiarta 52
Miel - cotlet la gratar 355
Miel- pulpa fripta 266
Miere 310
Morcovi cruzi 23
Morcovi fierti 19
Nuci 650
Orez 354
Paine de grau alba 274
Paine graham 256
Parizer, cremwursti 295
Parmezan 408
Paste fainoase 360
Pastrav 103
Pateu de ficat 261
Pepene galben 15
Pepene verde 11
Pere 29
Piersici 32
Porc - cotlet cu grasime 332
Porc - cotlet fara grasime 226
Porc - friptura 286
Portocale 26
Porumb fiert 123
Prune 36
Rosii crude 12
Salam 560
Salata 12
Salau 83
Schwaitzer 391
Scrumbie 299
Smantana 300
Smochine 213
Somn 224
Spanac fiert 30
Stiuca 82
Struguri 60
Sunca presata 294
Telemea de oaie 315
Telemea de vaca 273
Telina fiarta 14
Tocatura vita 229
Ulei floarea soarelui 930
Varza alba cruda 24
Varza rosie cruda 20
Vin rosu 165
Vina alb 138
Vita - muschi la gratar, cu grasime 218
Vita - muschi la gratar, fara grasime 168
Whisky 245
Caloriile sunt calculate la 100 de grame, respectiv 100 de ml in cazul lichidelor.

Cum sa dai jos cateva kg?

Ai incercat tot felul de retete minune si, desi ai slabit cateva kg, le-ai pus prea repede la loc. Iata cateva ponturi pentru o silueta de durata:
1. Nu manca dupa orele 18;
2. Orice pranz si cina asorteaza-le cu o salata de legume. Incearca sa mananci mai mult din salata si mai putin din felul principal;
3. Elimina lichidele pline de calorii: sucurile, bauturile alcoolice, ciocolatele calde, etc. Mai bine bei apa minerala si-ti permiti luxul unei ciocolate;
4. Daca intr-o zi exagerezi, incearca sa echilibrezi prin mese usoare a doua zi;
5. Mananca numai ce-ti place. Nu manca doar de dragul rontaielii sau ca sa treaca timpul;
6. Consuma fructe zilnic. In timp, iti taie pofta de dulce.
7. Se zice ca bananele ingrasa, dar daca ti-e foame si esti la birou, mai bine mananci o banana (cca 80 de calorii), decat un pachet de biscuiti (cca 250 de calorii);
8. Mergi pe jos. Nu necesita abonament si poti s-o faci oricand. Daca ai si bagaje poti sa zici ca faci fitness;
9. Bea 2 l de lichide zilnic. Hidrateaza tesuturile si elimina balonarea;
10. Consuma alimente bogate in fibre: prune, mere, banane, pepene rosu, cereale.

2 august 2010

Tatici

-Mai copile, se plange maica-ta ca vorbeste cu tine si tu n-o asculti.
-Pai sa vezi, taticule…
-Lasa scuzele! Spune-mi cum de reusesti!!?!

Craciunita

Craciunita

Craciunita este o specie de cactus, provenita din Brazilia, foarte indragita datorita florilor deosebit de atragatoare ce prezinta culori variate, de la alb, roz, rosu, purpuriu, violet pana la galben, roz-portocaliu si auriu. Planta infloreste in perioada iernii, timp de 6-8 saptamani.


Pentru a inflori, incepand din septembrie, Craciunita are nevoie de vreo 6 saptamani in care sa aba cate 14-16 ore de intuneric pe zi, fapt pentru care ea se acopera cu o cutie de carton. Un efect asemanator il are si pastrarea plantei la temperaturi care sa nu depaseasca 15 grade (eventual plasarea ei afara in septembrie-octombrie). Dupa aparitia bobocilor, este interzisa miscarea plantei, iar dupa inflorire, trebuie sa i se asigure un mic repaus plantei, deci nu se administreaza ingrasaminte si se diminueaza udarea. In timp ce planta are boboci sau flori, i se administreaza ingrasaminte de cactusi sau de muscate din 2 in 2 saptamani.

Craciunita este usor de inmultit, din tulpina, operatie care se face primavara sau vara astfel: se rupe o parte de tulpina cu 2-3 segmente, se lasa sa se usuce cateva ore, dupa care se planteaza intr-un ghiveci. Intr-un ghiveci mai mare se pot planta mai multe astfel de tulpini.