Remedii naturale pentru răceli

        N-am dat importanță răcelilor până nu l-am născut pe cel mic. Un nas curgător, ochii plini de lacrimi și alte simptome ale răcelilor sunt deranjante pentru orice adult, dar când aceste simptome sunt prezente la copilul tău, sunt și mai greu de suportat. Pediatrii sunt fixați pe medicamente și pentru o banală răceală fără febră primești rețetă pentru antibiotic și încă 5 siropuri. Așa că, vrând-nevrând, am început să studiez remediile naturale pentru răceli. 

• Ceaiurile de busuioc și măghiran sunt perfecte pentru ameliorarea simptomelor răcelii și mai ales pentru decongestionarea căilor respiratorii. Pentru o cană de ceai se folosesc 2-3 lingurițe de măghiran sau 1-2 fire de busuioc cu tot cu floare. Se consumă 6-8 căni pe zi pentru un adult sau 1-2 căni pe zi pentru copii. Eu combin cele două plante într-un singur ceai. O cană din acest lichid fierbinte are efect mai rapid decât paracetamolul.
• Nasul înfundat se tratează prin aplicarea unui pachețel cu 2-3 linguri de hrean ras pe frunte pentru aproximativ 5-20 de minute. Tot pentru nasul înfundat se poate prepara o soluție din 100 ml de apă fiartă în care se adaugă un sfert de linguriță de sare. Din această soluție se pun 2-3 picături în fiecare nară de 3 ori pe zi. 
• O baie fierbinte în care ați pus 10 picături de ulei esențial de pin vă poate asigura o noapte liniștită. Uleiul de pin poate fi folosit și pentru masarea tălpilor. 4 picături se diluează în 2 linguri de ulei de floarea soarelui pentru a nu fi prea puternic. Este un tratament foarte bun și pentru tuse.
• Mierea de albine este și un excelent expectorant pe lângă celelalte proprietăți terapeutice. Nu o adăugați în ceaiuri prea fierbinți pentru a nu-și pierde calitățile. 2 lingurițe de miere amestecate cu zeama de la o lămâie pot considera o modalitate plăcută și naturală de asigurare a vitaminei C, foarte necesară pentru lupta împotriva răcelilor.
• Toată lumea știe că oțetul scade febra, dar voi scrie oricum pentru că este un tratament excelent. Muiați o pereche de șosete într-o soluție caldă formată din 200 de ml de apă și 100 ml de oțet. Purtați respectivele șosete dacă aveți febră. Fiului meu, acest tratament îi scade febra în 30 de minute cu un grad.